


עושים סדר בגבולות של הבית.
3 מפגשים. כלי אחד.

מכירה את זה כל "לא" שלך הוא כמו מו"מ עם וועד עובדים?
שיש בבית וויכוחים על כל בקשה:
"רק עוד פרק אחד בסדרה"
"עוד קינוח אחד קטן"
"היום אין לי כוח להתקלח"...
איף.
כמה אפשר לבקש כל דבר מיליון פעם?
אם גם את מרגישה שאת מבקשת ואין מענה,
שגבולות הבית לא ברורים לילדים (וגם לך לא כל כך) -
הגיע הזמן לחזק את עמוד השדרה ההורי שלך!
עמוד שדרה הורי

מה זה בכלל עמוד שדרה הורי?

עמוד השדרה ההורי הוא כלי שפיתחתי בשנה הראשונה שלי כמאמנת הורים, והוא שילוב של כלים מצוינים שלמדתי ועשיתי ביניהם חיבור.
זה הכלי שאני משתמשת בו הכי הרבה בקליניקה שלי,
כיוון שהוא מעמיק, בהיר ומסייע ביצירת גבולות באופן הכי פשוט שאפשר.
את אולי מכירה את החוויה הזו שבה הילד שלך מבקש ממך משהו - ממתק, מסך, כמה שקלים לצעצוע מהחנות...
ואת מתבלבלת מול זה.
הוא מבקש עוד כמה דקות בטלוויזיה אחרי הזמן שסיכמתם (או לחילופין הוא מתעלם לגמרי מזה שהזמן עובר...)
ואת רוצה שהוא יעצור ויכנס להתקלח.
אבל את יודעת שסיכוי טוב שלעצור לו את הטלוויזיה עכשיו זו הדרך המהירה לטנטרום.
מצד אחד את רוצה שהוא יעמוד בזמני המסך שקבעתם, מצד שני את שואלת את עצמך אם זו מלחמה ששווה להילחם ברגע הזה כשזה דווקא מתאים לך שהוא עוד כמה דקות במסך בזמן שאת מכינה ארוחת ערב.
המסע הזה בדרך להיות האמא שאני רוצה להיות
הוא מסע מבלבל ולא תמיד קל.
העבודה דרך מודל עמוד השדרה ההורי
הופכת את התהליך ליותר פשוט וקל ליישום.
בסדנת עמוד השדרה הורי - אנחנו גם נלמד לעומק את המודל על כל מרכיביו וגם נתחיל ליישם אותו יחד.

אז מה כוללת הסדנה?
ליווי צמוד ואישי שלי בין המפגשים בקבוצת וואטסאפ
נעבוד בקבוצה אינטימית
עם מקרים מהבית שלכן
3 מפגשי זום בהם נכיר לעומק את שלושת חלקי עמוד השדרה ההורי

סיליבוס
מפגש ראשון
רגע רקע - מה זה בכלל עמוד שדרה הורי?
מתחילות בהתחלה - איזו אמא אני רוצה להיות?
חושבות יחד - מה הקשר בין האמא שאני רוצה להיות לבין הגבולות בבית?
עובדות - בואו נבנה עמדות פנימיות פלוס דוגמאות מהבתים שלכן
לכו לעבוד בבית - הנחיות אימוניות לקראת המפגש הבא
מפגש שני
מוח ילדי מול מוח מבוגרי - למה כל כך חשוב להטרים?
הטרמה - איך בונות אותה, מתי עושות אותה, וכמובן... מקת"גים
כמה מילים על תהליכי שינוי - למה עקביות היא המפתח?
אסטרטגיות לעקביות - מה יכול לעזור לי?
אמהות עובדות - ניקח דוגמאות מהבתים שלכן ונפרק אותן על עמוד השדרה ההורי
לכו לעבוד בבית - הנחיות אימוניות לקראת המפגש הבא
מפגש שלישי
עקביות זה סבבה - אבל לפעמים החיים קורים וצריך להתגמש. איך זה עובד עם הגבול?
מערכות יחסים זה הכל - איך עמוד השדרה תומך את הקשר שלנו עם הילדים? מה הקשר למשולש המא"ה, לקרחון ולעצמאות של ילדים?
אמהות עובדות - ניקח דוגמאות מהבתים שלכן מהשבוע החולף ונחשוב יחד איך לעבוד איתן דרך עמוד השדרה ההורי
סיכום - אז מה היה לנו בעצם?
לכו לעבוד בבית - וספרו לי בוואטסאפ על השינויים שאתן רואות!


המפגשים יתקיימו במהלך יוני, בימי א' בשעות הערב 20:30-22:00
תאריכי המפגשים: 8/6, 15/6, 22/6
3 מפגשים, כלי אחד - בדרך להיות ההורים שאתם רוצים להיות
