top of page

תהליכי אימון

אימון הורים. אימון זוגי. אימון אישי

 תהליכים ממוקדי מטרה, המבוססים על חקר המוח, עקרונות הפסיכולוגיה החיובית ותקשורת מקרבת

RACHELI KARISSI

אימון הורי

ד"ר מריה מונטסורי אמרה "עזרו לי לעשות זאת בעצמי, כל עזרה מיותרת היא מכשול להתפתחותי".

אימון הורים בגישת "אמא מאמנת" ובשילוב עקרונות מהגישה המונטסורית, במטרה לגדל ילדים עצמאיים, שמאמינים בעצמם וביכולת שלהם להסתדר עם כל מציאות, גם כזו שיש בה שינויים תכופים. 

לייצר עם הילדים שלנו מערכות יחסים מיטיבות, כך שילדינו יהיו בטוחים באהבה שלנו אליהם, ללא תנאים, וירגישו שהם יכולים לפנות אלינו גם ברגעים מאתגרים/מביכים שלהם, עם הידיעה שלא נשפוט אותם, ושנעשה כל מה שאנחנו יכולים כדי לעזור להם.

אימון זוגי

ד"ר ג'ון גוטמן מצא באחד ממחקריו כי כ-70% מהקונפליקטים בין בני זוג אינם ניתנים לפתרון, כיוון שהם נובעים מהבדלים עמוקים בהשקפות העולם, הערכים, האמונות והשאיפות של בני הזוג. הנתון הזה הוביל את גוטמן לתובנה משמעותית, לפיה מה שבאמת חשוב לשמירה על מערכות יחסים טובה וקרובה בין בני זוג הוא לא על מה רבים או כמה רבים, אלא איך רבים. נשמע טריוויאלי? ובכן, לא ממש כנראה, כי מרבית הזוגות שאני מכירה עדיין רבים במטרה לשכנע אחד את השנייה שהם צודקים, או כדי למצוא פתרון. זאת, בעוד שמה שחשוב באמת הוא איך לריב נכון, ואיך לדעת להתאושש מריבים.

אם אתם מרגישים שאתם במקום דומה, מזמינה אתכם מאוד למפגש אימון זוגי בו נדבר על כלים ליצירת תקשורת אותנטית ואינטימית, שיכולה לסייע לשמירה על הקרבה בין בני זוג. 

אם אתם ממש מצטיינים - בואו לאימון זוגי עוד לפני שהריבים חוזרים על עצמם וצובעים את כל מערכת היחסים שלכם, כדי כבר להכיר את הכלים ולהימנע.

RACHELI KARISSI
RACHELI KARISSI

אימון אישי או עסקי

אימון אישי הוא תהליך מכוון מטרה ומדיד, אשר מתאים לכל אדם הרוצה לייצר תנועה באחד ממרחבי החיים. תהליך אימון כולל בתוכו בשלב ראשון עיסוק בשאלה - מהי המטרה שלי? היכן אני רוצה להיות בעוד 3 חודשים/3 שנים מהיום? ובהמשך, ותוך שימוש בכלים נרחבים מעולם הפסיכולוגיה החיובית והמתבססים בחלקם על חקר המוח -

להתחיל לנוע לעבר המטרה עם תכנית מסודרת ויעדים, ותוך אימון על התמודדות עם מעכבים ואמונות מגבילות. 

bottom of page